1 cykl

na kretke zawczesnie ale jesli jush ją kupiles (to i tak zamalo na 1 cykl)ale mozesz wzięsć chodz niepowinienes jesli masz duzo kasy to zamiast bialka z megaabola kup serwetke z extensora i ewentualnie te BCAA wedlug mnie to i tak zaduzo jak na 3 miechy treningu powinenes skupic sie na diecie ewntualnie bialko i ww ale zrobisz co będziesz chcil

jak na 1 cykl będzie idealnie

najlepiej na 1 cykl wg mnie nadaje się mono

ja chcialem kupic tylko gainera, a z tymi suplami na 1 cykl to poprostu chcialem wiedziec co by mi poradzil:) taka prowokacja prawie a sylwetke mial ze tak powiem, raczej pompka albo tluszczyk niz ladne suche miesnie po krecie tak jak mi radzil:D

dokladnie,sama kreatyna starczy,300g na 1 cykl bedzie git

nie wiesz czy masz tendencje czy nie skoro to twoj 1 cykl

Za cholere mi sie nie podoba! To juz wole swoje 90 w pasie. Tez cwicze od wrzesnia, tez mam 188cm, jak zaczynalem wazylem 72 teraz waze 86. Koles co ty robiles? Co prawda mialem 1 cykl kreatyny, ale i tak jest cienko. Jak juz przedmowca jeden wspomnial TRENING + DIETA !!!!

200tbl rusiej mety + 15 amp omki Grubo jak na 1 cykl ile lat miałeś?

M4DN3K5 i jakie refleksje po przeczytaniu tylu postów? myślałem o winstrol solo na 1 cykl. ok 2kg suchej masy mój koleżka tak zrobił z dietą i wpc. zero spadków ale stawy bolą. Tego ze jezeli nie mialbym internetu i byl niedoinformowany to zaczalbym z metka ;) o/

czyli cos zrezygnowac z bcaa? o hmb nie myslec nawet? co jeszcze polecicie, czy tyle wystarczy na 1 cykl? wyliczylem sobie ze z kreatyna ponad miesiac pojade, z reszta podobnie by bylo wiec.. co potem ? co po tym miesiacu? przestac brac wszystko odpuscic sobie, czy cos innego aby nie bylo duzych spadkow.

Biłem testa rok temu z deką 1-cykl szału nie było trochę brzucha zeszło i plecy zarosły a teraz chciałem na próbę orala wziąć oczywiście wyrzekam się alkoholu żeby dodatkowo nie obciążąć wątroby.

łodzianin skoro prop to krótki ester i spadki po nim sa duze wiec jaki sens brania propa na 1 cykl.jego organizm musi zostac pobudzony wiec raczej chyba enan.jak sie myle to mnie popraw

łodzianin skoro prop to krótki ester i spadki po nim sa duze wiec jaki sens brania propa na 1 cykl.jego organizm musi zostac pobudzony wiec raczej chyba enan.jak sie myle to mnie popraw mylisz się co ma estr testa do spadków po cyklu?

To zmień ome na propa bo masz i tak pewnie wała. A najlepiej polec mete solo na 1 cykl.

Chłopaki w jakim kodeksie pisze że 1 cykl jeden środek? Jak już ma się w to bawić to w sumie może polecieć meta - prop a jak chcesz potestować PH to może być M-drol solo albo razem z propem jak wolisz decyzja należy do ciebie.

Witaj. 200 mety to stanowczo zadużo jak na 1 cykl.Nie warto pchać się aż w taką ilość.Poblokujesz się nie potrzebnie a po cyklu i tak wszystko spadnie. Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.

Rozumiem, ze diete masz? 1 cykl mozesz zrobic na prostej formie creatyny (mono) do tego jakies witaminy np vita min multiple sport.

to co mm na 1 cykl kupic bialko i creatyne??

ja bym ci proponował walnąć na 1 cykl enathat/cypionat teścia 12tygodni w dawkach 250mg co 4dni spokojnie ponad 10kg przy dobrej diecie zrobisz na takim cyklu;)

monohydrat faszerowac treningiem silowym i aerobowym to sie zamierzasz odrazu, a spalacz i kreatyna to juz nie? miales juz 1. cykl ?:x